Confesso que meu maior medo não é o parto...Sim, sim, tenho medo do parto, da dor que poderei sentir e de outras particularidades, mas o que me põe terror é a questão do cuidado com o bebê, como não saber cuida-lo de maneira correta.
Tem muitas pessoas que afirmam, ah...não tenha medo, a maternidade vêm com o instinto de SER MÃE! Tá ok, acredito, e muitas vezes cantei a mesma bola. Mas se de repente, não mais que de repente meu instinto pifar, ou tiver vindo com defeito de fábrica...Fico me imaginando paranoica, de um lado para o outro, limpando aqui, desinfetando ali, passando álcool a todo instante na mão!
Pelo simples fato de ser mãe de primeira viagem e não sabendo todos os erros que poderia vir a cometer, fui ao Dr. Google atrás de informações, e encontrei essa matéria simples e explicativa no Bebe.com.br , sobre Os Erros dos Pais de Primeira Viagem.
Quem falou que é fácil cuidar de um bebê? Mas você pode simplificar a vida evitando práticas que não dão certo. Confira os dez equívocos mais comuns e veja o que os especialistas sugerem para corrigi-los.
1. Não se cuidar
Você não é a única que torna os
desejos da criança prioridades e se coloca em último plano. “As mulheres são
peritas em cuidar dos outros, mas se sentem egoístas ao pensar em si”, reprova
a jornalista especializada em maternidade Ann Douglas, autora de 28 livros
sobre o tema, entre eles The Mother of All Baby Books (A mãe de todos os livros
de bebê, ainda não publicado no Brasil).
A solução
Nos primeiros meses, fica difícil
tirar uma boa soneca sem interrupções ou se entregar a uma gostosa hidromassagem.
Mas não existe motivo para relaxar na alimentação. Se você não deixaria o
pequeno almoçar salgadinho com refrigerante, por que está comendo isso? Um
pouco de exercício também é fácil de encaixar na rotina. Impossível ir à
academia? Então, ponha o pequeno no carrinho e dê uma volta pela praça ou
parque mais próximo de casa. A mudança de ares vai ser boa para ambos!
2. Enfeitar demais o berço
Colocar pelúcias, cobertor,
manta, protetores e almofada para posicionar o filhote. Ao redor, pôr móbiles e
vários quadrinhos. Incluir ainda babá eletrônica e mais brinquedos... Você
caprichou, e o ninho do pequeno ficou lindo, equipado e com uma aparência
superaconchegante. Será? Pode ser que sim, mas isso não é o ideal. O excesso de
objetos à vista é superestimulante e impede o bebê de relaxar. Sem falar no
risco de sufocamento que os adornos de berço representam, como alerta a
Academia Americana de Pediatria.
A solução
“O ideal é contar com um ambiente calmo, de
pouca luminosidade e bem arejado para o bebê dormir”, diz a terapeuta infantil
Kim West, autora de Good Night, Sleep Tight (Boa noite, durma bem, ainda não
publicado no Brasil). “Nos primeiros meses, um lençol limpo e bem ajustado e um
colchão firme é tudo de que ele necessita”, ensina Kim.
3. Achar que todo choro é fome
É automático: o bebê resmunga e a
primeira reação é oferecer o peito ou a mamadeira. Mas o choramingo pode
indicar também que seu filho está cansado, agitado, com calor, desconfortável
ou apenas entediado.
A solução
A menos que seja a hora da
mamada, faça um esforço para identificar outras causas possíveis. Verifique
fralda, veja se o corpinho está frio ou quente demais, procure distraí-lo com
uma voltinha pela casa ou, inversamente, deite o em um ambiente tranquilo. Se
nada funcionar, pode ser fome ou alguma dor (mas nesse caso o choro é agudo e
não cessa). No começo é complicado, mas logo você será capaz de diferenciar o
“Estou entediado” dele do “Quero mamar”.
4. Ignorar o melhor da festa
Pergunte a outros pais o que
mudariam se pudessem voltar ao tempo em que os filhos eram bebês, e a maioria
irá responder que teria relaxado e vivenciado mais as emoções dos primeiros
meses. Pode acreditar: qualquer preocupação vira fumaça diante do sorrisinho do
seu fofo.
A solução
Reserve um momento do dia para
repassar mentalmente tudo o que sua criança é capaz de fazer e agradeça a si
mesma. Pense no rostinho dela, na força com que segura seu dedo, na doçura com
que a olha... É, você está criando um serzinho incrível! Aproveite essa fase e
se dê o merecido crédito por ela.
5. Deixar o pai de lado
Com as atenções voltadas para a
dupla mãe e bebê, o pai se coloca em segundo plano. Caso você não o estimule a
participar da rotina do filho, ele logo irá questionar quanto é necessário. “O
sentimento de exclusão afeta negativamente o casal e a dinâmica familiar”,
alerta a terapeuta Michelle Maindenberg, de Nova York, nos Estados Unidos.
A solução
Seu marido pode se encarregar de
trocar fralda, dar banho, vestir o pequeno, levá-lo para passear ou ao
pediatra. O sucesso dessas iniciativas, porém, depende da sua postura. É
preciso se dispor a abrir mão do controle da situação. Acredite: mulheres que sabem
das coisas mordem a língua antes de criticar como o marido cuida do filho e
ficam atentas à possibilidade de aprender jeitos diferentes (e melhores) de
lidar com o bebê.
6. Ser rígida com horários
Sim, você leu que os filhos
sentem-se seguros com uma rotina bem estruturada. Mas seu recém-nascido ainda
não chegou a esse capítulo... E a tentativa de impor uma agenda militar à
família vai deixar todos infelizes e frustrados.
A solução
Até o terceiro mês, a maioria das
crianças acorda para mamar a cada duas ou três horas e dorme no restante do
tempo. “Esse início de vida é pontuado por vários ciclos de crescimento e
desenvolvimento que impactam sono, apetite e humor. Os pais podem se dar por
felizes se o recém-nascido tiver um ritmo regular por metade do tempo”, afirma
o pediatra J.J. Levenstein, de Los Angeles, nos Estados Unidos. A ordem é
respeitar as necessidades da criança e não se culpar caso ela durma durante a
mamada ou esteja com a corda toda no horário previsto para dormir.
7. Viver comparando
Em uma sociedade competitiva como
a nossa, a conversa com outras mães na saída do berçário ou durante o banho de
sol na praça muitas vezes se transforma em uma disputa sobre qual filho é mais
esperto. No final do papo, você pode ficar cheia de dúvidas sobre o
desenvolvimento do seu bebê. Por que ele nem engatinha se o amigo da mesma
idade está quase andando? E o neto da vizinha, que sabe falar várias palavras
enquanto o seu apenas balbucia?
A solução
Em primeiro lugar, lembre que
mães e avós às vezes usam lentes de aumento para descrever o progresso da
criança. Outro motivo para evitar comparações é o fato de que cada bebê é
único, e os marcos gerais de desenvolvimento colocam limites bem elásticos para
a aquisição das diferentes habilidades. “Algumas crianças falam cedo, mas são
fisicamente passivas, enquanto outras logo acenam e sentam sem apoio. Tanto faz
se o pequeno anda aos 9 ou aos 16 meses – os dois extremos são normais”,
explica Levenstein. Para se tranquilizar, leia livros confiáveis sobre desenvolvimento
infantil e tire as dúvidas com o pediatra.
8. Exagerar no individualismo
Por mais que você seja
autossuficiente em todos os setores da vida, não se sinta na obrigação de
continuar no comando doméstico nem de criar o bebê sozinha. “Em toda a história
humana, a criação dos filhos sempre foi uma tarefa dividida. Afinal, somos animais
sociais”, lembra a pediatra Chery Wu, de Nova York.
A solução
“Deixe o orgulho de lado e aceite
todas as ofertas de ajuda de avós, tios e até vizinhos. Repetindo: todas as
ofertas! Nos três primeiros meses, a mãe deve se concentrar em cuidar do bebê e
de si mesma”, diz Chery. Outras pessoas podem se encarregar de lavar a louça,
trazer comida e vigiar um pouco o pequeno. “As pesquisas mostram que as
crianças se beneficiam ao contar com mais de um guardião”, garante a pediatra.
9. Duvidar da própria intuição
Os primeiros meses são cheios de
dúvidas. Como saber se aquele serzinho indefeso está com fome, doente ou
cansado? Some a isso os palpites de amigos e parentes e logo você estará
duvidando da sua capacidade de ser mãe.
A solução
Primeiro, eleja uma fonte
confiável para suas dúvidas, como o pediatra. “Em relação aos demais conselhos,
o segredo é escutá-los com o filtro de besteiras ativado. As experiências de
fóruns de mães, de avós ou mesmo do taxista que a conduziu até o pediatra podem
ser úteis ou simplesmente descartadas. Confie nos seus instintos para separar o
joio do trigo”, aconselha Michelle. E lembre: o bebê é o melhor professor.
Quanto mais conviver e se ligar a ele, maior sua capacidade de identificar os
cuidados de que seu filho precisa.
10. Não educar o sono
Embora seja inútil querer regular
os horários do recém-nascido, é verdade que bons hábitos de sono precisam ser
cultivados. A partir do terceiro ou quarto mês, o bebê já estará com seu ritmo
biológico mais equilibrado. É hora de ajudá-lo a diferenciar dia e noite.
Assim, todos na família se beneficiarão de noites bem-dormidas.
A solução
Estabeleça uma rotina para o sono
do seu filho. “Comece acordando-o todos os dias no mesmo horário pela manhã –
às 7h30, por exemplo – e observe a que horas no fim do dia ele se mostra mais
sonolento”, ensina Kim. A partir daí, adote um ritual de sono, que pode incluir
banho, massagem e uma canção de ninar antes de colocá-lo no berço sempre nesse
horário. Não escureça o quarto para os cochilos diurnos. E, inversamente,
diminua o ritmo da casa à noite e não faça brincadeiras caso ele acorde pela
madrugada.
Depois de ter lido a matéria, meu nervosismo diminuiu em mais ou menos 9% (rsrsrs), sei que a preocupação irá continuar, e também sei que vou cometer alguns erros, mas uma certeza eu tenho, meu filho já é muito amado pelos pais, e estamos ansiosos para tê-lo em nossos braços!
Resumo de 25 semanas de gravidez
O bebê faz o movimento da
respiração, mas ainda não há ar nos pulmões. Com 26 semanas, exames de imagem
cerebral em fetos mostram que há reação ao toque. Se você aproximar uma luz
forte da barriga, o bebê vai virar o rosto, o que, segundo pesquisadores,
indica que o nervo óptico está funcionando.
Em toda consulta do pré-natal, o
médico vai medir sua pressão e ouvir o coração do bebê. Também pode ser que
peça exames de sangue e de urina para detectar e controlar problemas típicos da
gravidez como pré-eclâmpsia e diabete.
Você pode estar sentindo um pouco
de dor e sensação de dormência nas mãos, nos pulsos e nos dedos. A região do
túnel do carpo, no pulso, está inchada, assim como vários outros tecidos no seu
corpo.
Os nervos que passam por esse túnel acabam sendo pressionados, e essa
pressão se manifesta na forma de dor aguda ou acompanhada da sensação de
queimação.
O uso de uma faixa elástica pode
ajudar, assim como a ingestão de vitamina B6. Converse com seu médico para
discutir como se sentir melhor.
Uma beijoka nas Barrigotas meninas!!!Uma ótima semana à todas!
